Kvällsfika
Fyller på med det vanliga efter en riktigt jobbig träning! Sen blir det en dusch innan jag går och lägger mig!
Puss/M
Kommentarer
Postat av: Mamma Maria
Bra där!!! Viktigt att äta efter träning, många tror tvärt om...vilket är fel! För att återhämta sej...och bygga muskler behövs bränsle! <3
Svar:
Mikaela & Jenny
Trackback
